Jos vitamiinit maistuisivat hyvälle, niin söisitkö niitä mieluimmin? No, Sugarbearhair vitamiinit ovat kuin karkkeja, eli maistuvat ihan nallekarkeilta. Sellaisilta, joita mielellään popsii eli pureskeltavia vitamiineja. Itselläni on vitamiineja tullut syötyä lähinnä poreiden muodossa, sillä veteen liuotettuna ja juotavana juomana, tabletit eivät jää ikävästi kurkkuun. Minulla ei yleensä ole vaikeuksia niellä tabletteja, mutta jotkin vitamiinit tai lääkekuurin tabletit ovat kyllä sellaisia kooltaan ja pinnaltaan, että saa oikein psyykata itseään, että ne saa nieltyä alas. Usein ne jäävätkin nieluun ja tuntuu kurjalta taistella, että ne saisi kunnialla alas. Näissä taas saattaa olla se vaara, että vitamiineja haluaisi syödä jopa useamman, kuin sallitun määrän, eli kaksi nallea per päivä. Olin kyllä kuullut Sugarbearhair…
-
-
Onko lisäravinteista mitään hyötyä?
Lisäravinteiden buumi on vallalla ja tuntuu, että jokaikiseen vaivaan on tarjolla yhtä jos useampaa pilleriä. Kuinka montaa pilleriä ihminen oikeasti tarvitsee? Onko näitä lisäravinnepillereitä edes turvallista syödä? Voiko näitä syödä useampaa erilaista sekaisin vaan sanooko maksa jo poks. Ennenkaikkea onko tässä mitään järkeä ja toimiiko nämä edes? Näitä ajatuksia on pyörinyt minun päässäni ja uskon, että moni muukin näitä asioita saattaa pohtia. Olen aina pyrkinyt siihen, että kun syö terveellisesti ja monipuolista ravintoa, niin keho ottaa kaiken tarvittavan hyödyn niistä käyttöönsä. Mutta allergiat omalla ja toisen tyttäreni kohdalla aiheuttavat hieman tarvetta niille lisäravinteille. Esittelen tässä nyt ne lisäravinteet joita olen testaillut ja osan jo hyväksi todennutkin. Olen myös testaillut muutamia…